Body Power: Körpersprache-Training in Bonn

„Es gibt keine zweite Chance für einen ersten Eindruck“ lehrt uns der Volksmund. Aber was steuert denn diesen vielzitierten ersten Eindruck? Nach allen einschlägigen Studien ist das zu mindestens 50% unsere Körpersprache. Unsere Haltung, unser Stand, wie wir gehen, wie wir Gestik und Mimik einsetzen, von all dem hängt ab, ob wir sympathisch, sicher, kompetent, vertrauensvoll und glaubwürdig erscheinen – oder eben nicht.

In unserer Körpersprache-Ausbildung lernen Sie, Ihren Körper als das zentrale Kommunikationsmedium erfolgreich einzusetzen. So dass Sie gar keine zweite Chance mehr brauchen, einen guten ersten Eindruck zu vermitteln.

Früher war alles einfacher. Wir saßen in großen Gruppen und mit kleinen Fellstückchen bekleidet um das wärmende Lagerfeuer. Fällten wir Entscheidungen, so hatten sie meist essentielle Auswirkungen: Angreifen oder Abhauen lautete das Programm. Und wie schnell und treffsicher wir zwischen den beiden Verhaltensweisen wählten, entschied darüber, ob wir uns auch künftig mit solchen Entscheidungen auseinanderzusetzen brauchten - oder nicht.

Heute erscheint das Leben in der Regel etwas komplexer. Doch eines hat sich unser Gehirn gemerkt: Es entscheidet noch immer sehr, sehr schnell über essentielle Fragen wie „Kenne ich, was ich da wahrnehme?“ oder „Droht mir hier Gefahr?“ oder aber vor allem: „Kann ich die Botschaft lesen und sie damit einschätzen?“

Da unsere Kommunikationspartner heute meistens keine Säbelzahntiger mehr sind, ist diese Schnelligkeit und Unbedingtheit nicht immer hilfreich. Manchmal wäre es sinnvoller, eine Einschätzung oder gar ein Urteil erst dann zu treffen, wenn mehr relevante Fakten und Erfahrungen zu einer Person offen liegen. Doch hier beweist sich eine alte Trainingsweisheit: Es gibt keine stärkere Technik als die Wiederholung!

Was wir über Jahrtausende immer und immer wieder geübt haben,
werfen wir so schnell nicht mehr über Bord.

Was bedeutet das für unsere Kommunikation? Sie muss kongruent und authentisch sein!
Wer heute sinnvoll kommunizieren will, sollte entsprechend sinnhaft kommunizieren. Wenn es Ihr Ziel ist, dass Ihr Gesprächspartner, eine kleine oder eine größere Gruppe Ihre Botschaften gut verstehen soll, dann sollten Sie gut „lesbar“ sein.

Das bedeutet: Ihre Botschaft sollte mit dem gefühlten Sinn derselben korrespondieren. Worauf Sie hierbei achten können und wie dies individuell und passend zu Ihrer Persönlichkeit umzusetzen ist, zeigen wir Ihnen mit der von uns entwickelten Body-Power-Methode.

Die Trainingsinhalte orientieren sich an der Vorgehensweise des bekanten russischen Schauspielers und Regisseurs Konstantin Stanislawski sowie seines Kollegen Lee Strasberg, der mit seinem „Method Acting“ in Hollywood Schauspielgrößen wie James Dean, Paul Newman, Jack Nicholson, Harvey Keitel, Robert de Niro und Anthony Hopkins inspirierte und ausbildete. Wir haben diese Methode für den Alltagsgebrauch überarbeitet und ergänzt. Hier geht es nicht darum, hölzern Gestiken nachzumachen, sondern die gefühlte Bedeutung wie zum Beispiel Freude, Vertrauen, Neugier, Ungeduld usw. mit dem Körper auszudrücken, zu transformieren.

Inhalte der Körpersprache Seminare

• Der positive Gestenbereich
• Wirkung von Gang und Stand
• Was es mit offenen und geschlossenen Gesten wirklich auf sich hat
• Der erste Eindruck - und wie Sie damit gewinnen
• Kongruenz und Authentizität
• Micro-Movements steuern (Kinons)
• Gesten-Kolorite (Stanislawski)
• Persönliche Wirkung steuern durch die „Emotionale Grundfigur“
• Video-Feedback

Trainer der Körpersprache Seminare
Katja Dyckhoff, Thomas Westerhausen, Marita Breuer, Kristina Moog

Ort der Körpersprache Seminare
Raum Bonn

Literaturtipps:

Body Power - Erfolgsfaktor Körpersprache
von Thomas Westerhausen
Buch mit DVD, fest gebunden
Metropolitan Verlag, ISBN 3-89623-336-X
EUR 29,90

Zu beziehen direkt über Power Research Seminare oder im Buchhandel.

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