Body Power: Körpersprache-Training in Köln/Bonn

In einem Körpersprache-Training lernen Sie, Ihren Körper als das zentrale Kommunikationsmedium erfolgreich einzusetzen. So dass Sie gar keine zweite Chance mehr brauchen, einen guten ersten Eindruck zu vermitteln.

Früher war alles einfacher. Wir saßen in großen Gruppen und mit kleinen Fellstückchen bekleidet um das wärmende Lagerfeuer. Fällten wir Entscheidungen, so hatten sie meist essentielle Auswirkungen: Angreifen oder Abhauen lautete das Programm. Und wie schnell und treffsicher wir zwischen den beiden Verhaltensweisen wählten, entschied darüber, ob wir uns auch künftig mit solchen Entscheidungen auseinanderzusetzen brauchten – oder nicht.

Heute erscheint das Leben in der Regel etwas komplexer. Doch eines hat sich unser Gehirn gemerkt: Es entscheidet noch immer sehr, sehr schnell über essentielle Fragen wie „Kenne ich, was ich da wahrnehme?“ oder „Droht mir hier Gefahr?“ oder aber vor allem: „Kann ich die Botschaft lesen und sie damit einschätzen?“

Da unsere Kommunikationspartner heute meistens keine Säbelzahntiger mehr sind, ist diese Schnelligkeit und Unbedingtheit nicht immer hilfreich. Manchmal wäre es sinnvoller, eine Einschätzung oder gar ein Urteil erst dann zu treffen, wenn mehr relevante Fakten und Erfahrungen zu einer Person offen liegen. Doch hier beweist sich eine alte Trainingsweisheit: Es gibt keine stärkere Technik als die Wiederholung!

Was wir über Jahrtausende immer und immer wieder geübt haben, werfen wir so schnell nicht mehr über Bord.

Was bedeutet das für unsere Kommunikation? Sie muss kongruent und authentisch sein!
Wer heute sinnvoll kommunizieren will, sollte entsprechend sinnhaft kommunizieren. Wenn es Ihr Ziel ist, dass Ihr Gesprächspartner, eine kleine oder eine größere Gruppe Ihre Botschaften gut verstehen soll, dann sollten Sie gut „lesbar“ sein.

Das bedeutet: Ihre Botschaft sollte mit dem gefühlten Sinn derselben korrespondieren. Worauf Sie hierbei achten können und wie dies individuell und passend zu Ihrer Persönlichkeit umzusetzen ist, zeigen wir Ihnen mit der von uns entwickelten Body-Power-Methode.

Die Inhalte unserer Körpersprache-Trainings orientieren sich an der Vorgehensweise des bekanten russischen Schauspielers und Regisseurs Konstantin Stanislawski sowie seines Kollegen Lee Strasberg, der mit seinem „Method Acting“ in Hollywood Schauspielgrößen wie James Dean, Paul Newman, Jack Nicholson, Harvey Keitel, Robert de Niro und Anthony Hopkins inspirierte und ausbildete. Wir haben diese Methode für den Alltagsgebrauch überarbeitet und ergänzt. Hier geht es nicht darum, hölzern Gestiken nachzumachen, sondern die gefühlte Bedeutung wie zum Beispiel Freude, Vertrauen, Neugier, Ungeduld usw. mit dem Körper auszudrücken, zu transformieren.