Online-Ausbildung Resilienz-Training

Was ist Resilienz
Die Belastungen eines immer komplexer werdenden Lebens (aktuell zum Beispiel auch durch Corona), hinterlassen Spuren in der Psyche.
Um diese Spuren „auszubügeln“ und trotz Widrigkeiten ein optimistisches, freies und zufriedenstellendes Leben zu führen, lernen Sie in dem Resilienz-Training, wie Sie Ihre Psyche stärken.
Resilienz Definition
Resilienz ist die Widerstandskraft der Psyche. So zu sagen, das psychische Immunsystem.
Die Bedeutung von Resilienz nimmt immer mehr zu, da bei den alltäglichen Belastungen wie zum Beispiel Elternsein, Job, Karriere, Privatwünsche, die Übersicht zu behalten immer schwerer wird. Die psychischen Störungen und Erkrankungen (Burnout) sind die Folge mangelnder Resilienz. Und diese erzeugen in hohem Maße Leid für den Betroffenen und Kosten für Unternehmer, zum Beispiel durch Fehlzeiten.
Lernen und üben Sie an 8 Wochenenden, wie Sie Ihr psychisches und mentales Immunsystem stark und widerstandsfähig machen.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre:
- Selbst-Wahrnehmung
- Selbst- Bewusstsein
- Selbst-Vertrauen
- Selbst-Wirksamkeit
- Selbst-Achtung
gezielt aufbauen.
Sie erhalten für jede der 7 Säulen der Resilienz eine wirkungsvolle Strategie, um sie in Ihr Leben zu integrieren:
- Optimismus
- Akzeptanz
- Lösungsorientierung
- Opferrolle verlassen
- Verantwortung übernehmen
- Soziale Beziehungen
- Zukunftsplanung
So steigern Sie Ihren Wert für das Unternehmen, die Zuverlässigkeit für die Familie und die Lebensfreude insgesamt.
Inhalte der Ausbildung
- Analyse der 7 Säulen
- Biografie – Arbeit
- Resilienz im Unternehmen
- Resilienz im Privatleben
- Bindungen erkennen, verbessern und stärken
- Kognitive und emotionale Empathie trainieren
- Inneres Parlament demokratischer gestalten
- Vom Schattenkind zum Sonnenkind
- Von Unlust/“weg-von“ zu Lust/Optimismus/“hin-zu“
- Die Aufwärtsspirale der Positivität
- Opferrolle verlassen und Verantwortung übernehmen
- Vergangenheit von Zukunft trennen
- Transaktionsanalyse
- i-balancing
- EFT (Emotional Freedom Technique)
- Einzigartigkeit erkennen und akzeptieren
- Akzeptanz durch Neubewertungen erlangen
Termine 2023:
- Teil 30.06. – 02.07.2023
- Teil 21.07. – 23.07.2023
- Teil 11.08. – 13.08.2023
- Teil 25.08. – 27.08.2023
- Teil 29.09. – 01.10.2023
- Teil 10.11. – 12.11.2023
- Teil 15.12. – 17.12.2023
- Teil 19.01. – 21.01.2024
Abschluss:
Es handelt sich um eine fundierte 24-tägige Ausbildung. Nach einer Prüfung werden Sie zum „Resilienz-Coach PRCA“ zertifiziert.
Seminarkosten:
Zum Frühbucherpreis bis zum 21.04.2023: € 3.390, –
Danach € 3.790, –
Seminarzeiten für alle Online- und Präsenzausbildungen:
Freitag von 17:00 – ca. 19:30/20:00 Uhr
Samstag von 10:00 - ca. 18:00 Uhr
Sonntag von 10:00 - ca. 15:00 Uhr
4- und 5-Tagesblöcke von 10:00 – ca. 18:00 Uhr
Hinweis:
Die Inhalte des Resilienz-Trainings vermitteln Strategien, Taktiken und Vorgehensweisen, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Es kommen keine Inhalte aus den NLP-Ausbildungen oder unseren Coaching-Ausbildungen vor.
Anmeldung zur Online-Ausbildung
Übersicht der Trainer und Coaches der Ausbildung:

Katja Dyckhoff
Management- und Führungskräftecoach, Inhaberin und Geschäftsführerin von Power Research Seminare, Lehrcoach- und Lehrtrainerin nach verschiedenen internationalen Verbänden, Vertriebscoach- und Trainer, Keynote-Speakerin, InHouse-Trainerin, Referentin auf Fachkongressen; Europäisches Zertifikat für Psychotherapie (ECP); Psychotherapie HPG; Lizenz. Insights-Trainerin und Bestsellerautorin.
Eigene Aus- und Fortbildungen:
Staatsexamen in Pädagogik, Psychologie und Stimmbildung, Systemisches Coaching, Kurzzeitcoaching- und Therapie, Transaktions Analyse, Provokatives Coaching, Organisationsberatung & Stellen.

Thomas Westerhausen
Management- und Führungskräftecoach, Inhaber und Geschäftsführer von Power Research Seminare, Lehrcoach- und Lehrtrainer nach verschiedenen internationalen Verbänden, Vertriebscoach- und Trainer, Keynote-Speaker, InHouse-Trainer, Referent auf Fachkongressen; Psychotherapie HPG, Lizenz. Insights-Trainer und Bestsellerautor.
Eigene Aus- und Fortbildungen:
Harvard Business Modell, Provokatives Coaching, Systemisches Coaching, Kurzzeitcoaching- und Therapie, Transaktions Analyse.
NÄCHSTER START HYBRID-, ONLINE- & PRÄSENZAUSBILDUNGEN:
März, 2023