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Einführung ins Resilienz Training

01Nov18:0019:00Einführung ins Resilienz TrainingErfahren Sie, was es mit den 7 Säulen der Resilienz auf sich hat und wie man diese trainieren kann.

Kurzbeschreibung

Leichtigkeit durch Innere Stärke

Thema:

Sich, sprich die verschiedenen Aspekte des „Selbst“, besser kennenlernen

  • Selbstwahrnehmung
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstachtung
  • Selbstvertrauen
  • Selbstwirksamkeit

Beginn

(Dienstag) 18:00 - 19:00